Taiji Yangstil , 1.Dan, Fortsetzung
Mittwoch 19:00 - 20:30, Amalienstraße 31-33
Freie Plätze
Beschreibung
Tai Ji Quan wird weltweit von Millionen Menschen ausgeübt. Ihre Beliebtheit verdankt diese Kampfkunst ihrem besonderen Wert zur Förderung der Gesundheit: Taiji Quan reduziert Stress, verbessert die Körperhaltung, entspannt und trainiert die Muskulatur, reduziert die Osteoporosegefahr und den Abbau der Knochendichte ab dem mittleren Alter, hilft nachweislich bei Arthroseschmerzen, fördert die Beweglichkeit und Balance, reduziert die Sturzgefahr älterer Menschen und hält länger fit. Taiji lehrt die innere Energie wahrzunehmen und einzusetzen, die eigene Balance zu finden und sich selbst besser wahrzunehmen. Taiji Techniken sind auch in der Selbstverteidigung effektiv und auch für ältere Personen geeignet, um bei einer Auseinandersetzung die Verletzungsgefahr zu reduzieren.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Buchungen können bis zu 14 Tagen vor Kursbeginn kostenlos online storniert werden Buchungen können bis zu 48 Stunden vor Kursbeginn kostenlos telefonisch storniert werden. Wenn die erste Stunde als Try-Out Stunde gilt (wenn der Teilnehmer erstmals diesen Kurs besucht, gilt nicht für Fortsetzung des selben Kurses) können Buchungen bis 48 Stunden vor der auf die Try-Out Stunde folgende Kursstunde telefonisch oder per e-mail kostenlos storniert werden. Kurse können bis 12 Stunden vor der ersten Kursstunde/der ersten auf die Try-Out Stunde folgende Kursstunde gegen eine Stornogebühr von 30€ storniert werden Nach Kursbeginn kann ein Kurs nur mehr nach Vorlegen einer ärztlichen Bestätigung bei Vorliegen eines schwerwiegenden medizinischen Grundes bis zur Beendigung dieses Grundes ausgesetzt werden.
Kontaktangaben
Amalienstraße 31, Wien, Österreich